Benessere

Sono 4,5 milioni le donne che fumano, fra i 25 e 54 anni Il vizio del fumo pesa non solo...

D’inverno si riduce il consumo di frutta e si abbassano le difese dell’organismo Con l’inverno alle porte è opportuno aumentare l’assunzione...

Facendoli dormire di più si riduce il consumo di calorie Far dormire di più i bambini può servire a combattere...

Rigonfiamenti e alterazioni possono indicare carenza di vitamina A, B, D e di calcio Le nostre unghie sono degli ottimi...

Una moda tutta inglese già adottata da numerose panetterie  Una nuova ricetta tutta inglese per migliorare il proprio stato di...

Indagine nazionale a firma di un gruppo di esperti italiani Più di 7 italiani su 10, 8 nella fascia over 50, reputano...

Per gli esperti del SIMI vi è una riduzione del 10% del rischio di infarto “Il passaggio dall’ora legale a...

Quando ci fermiamo, l’organismo diventa più vulnerabile agli attacchi di virus e batteri Con l’ora solare si può indugiare nel letto...

E’ una pausa importante, al pari degli altri pasti della giornata Altro che momento in cui mangiare ciò che si...

Rivedere le proprie abitudini quotidiane, sia in tema di alimentazione che di stile di vita Gambe che ci sostengono, che...

Il progetto si chiama “Non fare autogol” e coinvolge tutte le squadre del Campionato Soltanto un adolescente su dieci svolge attività...

La luce dei led raggiunge la retina e altera la capacità di contrasto delle immagini Aumentano i casi di miopia...

L’abitudine a nutrirsi in maniera ipocalorica è tipica dei centenari Vivere fino a cent’anni e oltre: è possibile e lo dimostra...

L’indagine è stata condotta su un gruppo di atleti in azione La musica  è un ottimo rimedio per ridurre la...

L’inverno è la stagione ideale per mantenersi in forma Si è sempre in ritardo per la prova costume: questo le donne...

Osservatorio Sanità di UniSalute: il 23% associa il cibo allo “star bene” Per gli italiani il cibo è sinonimo di...