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Dolci light: 10 ricette per rimanere in forma senza rinunciare al piacere

8) Biscotti due ingredienti

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I biscotti due ingredienti sono un altra ricetta ideale per chi segue una dieta ipocalorica ma necessita di snack salutari ed energetici.

I 2 ingredienti di questa ricetta sono le banane e il muesli o altri cereali (fiocchi d’avena, corn flakes).

Basterà schiacciare delle banane mature e miscelarle ai cereali fino ad ottenere un impasto malleabile.

Lasciatelo riposare per circa 10 minuti in freezer, così che diventi meno appiccicoso e più facilmente lavorabile.

Create ora delle palline e disponetele su una teglia. Fate cuocere i biscotti per 10/15 minuti in forno a 180 gradi.

Per renderli ancora più gustosi potete spolverarli con un po’ di cannella, aggiungere un po’ di granella di nocciole o qualche scaglia di cioccolato fondente.

Una volta raffreddati si conserveranno in una latta per biscotti per circa 4/5 giorni.