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Ecco perché dovresti bere acqua e limone tutte le mattine

8) Limone e acqua idratano in profondità

limone e acqua: idratazione dell'organismo

La miscela di acqua tiepida e limone aiuta il sistema immunitario, idratando l’organismo.

Inoltre, favorisce la reintegrazione dei fluidi persi dal corpo, evitando così stanchezza, lentezza della risposta immunitaria, sbalzi di pressione e carenza di sonno e concentrazione.

Ancora non siete convinti?