Anna Maria Ciardullo

La cinetosi, nota anche come “mal d’auto”, “mal di mare” o “mal d’aria”, è un disturbo comune ma molto fastidioso...

Le vertigini da cervicale e i sintomi correlati a questo disturbo, possono rappresentare un segnale di allarme da non sottovalutare....

Il termoforo è un dispositivo sempre più diffuso nelle abitazioni, utilizzato per alleviare piccoli dolori muscolari, tensioni localizzate o semplicemente...

L’ansia è una condizione emotiva che, in forme lievi o passeggere, fa parte dell’esperienza umana; tuttavia, quando diventa persistente o...

Il ribes nigrum macerato glicerico è un rimedio fitoterapico con numerose proprietà benefiche per l’organismo. Spesso definito come un “cortisone...

Tra i disturbi più fastidiosi che compromettono il riposo notturno, la sindrome delle gambe senza riposo è certamente una delle...

Il burro di karitè è diventato uno degli ingredienti più amati nella cura naturale di pelle e capelli. Questo prezioso...

Viviamo in un’epoca di costante ricerca. Ricerchiamo la felicità, l’equilibrio e, soprattutto, un senso profondo che dia direzione alle nostre...

Sempre più spesso, un termine appare nei contesti del benessere e della vita all’aria aperta: il cosiddetto earthing e i...

Il termine kinesio taping indica una modalità di applicazione di un nastro elastico adesivo sulla pelle, con l’obiettivo di supportare...

L’attenzione verso i rimedi naturali è sempre più diffusa soprattutto nell’universo degli integratori. Tra questi, l’olio di enotera grazie alle...

I semi di papavero, piccoli ma ricchi di storia e benefici, rappresentano un tesoro nutrizionale spesso sottovalutato. Originari dell’Asia Minore...

L’olio di ricino per le ciglia e, per estensione, l’utilizzo dell’olio di ricino per la cura dei capelli sono argomenti...

Sei alla ricerca di un’alternativa naturale ai classici deodoranti, magari meno aggressiva sulla pelle e più amica dell’ambiente? Allora devi...

La raccolta del colostro durante gli ultimi mesi di gravidanza è una pratica che sta emergendo con sempre maggiore attenzione...

La tecnica del pomodoro è diventata una delle strategie più apprezzate per aumentare la produttività sia nello studio che nel...