Anna Maria Ciardullo

L’estate, con il suo sole abbagliante, le vacanze, le giornate lunghe e i ritmi rallentati, è comunemente associata a relax...

L’estate dovrebbe essere il momento dell’anno in cui ricaricare le energie, rallentare il ritmo e concedersi una pausa dallo stress...

Nell’epoca dell’immagine e della comunicazione visiva, lo sguardo è il nostro primo biglietto da visita. Non sorprende, quindi, che sempre...

La sindrome delle gambe senza riposo (in inglese Restless Legs Syndrome, RLS) è un disturbo neurologico ancora poco conosciuto, ma...

Svegliarsi al mattino e avvertire un dolore acuto sotto il tallone può sembrare un fastidio passeggero, ma per molte persone...

La digestione lenta è un disturbo molto comune che può influire negativamente sulla qualità della vita quotidiana. Dopo un pasto,...

Ti svegli già affaticato, fatichi a concentrarti e le parole sembrano sfuggirti? È possibile che tu stia sperimentando due fenomeni...

Il mal d’auto nei bambini è un disturbo molto più diffuso di quanto si creda, e può trasformare un semplice...

Tutti, almeno una volta nella vita, si sono svegliati con gli occhi cerchiati da aloni scuri, spesso associandoli a una...

Il weekend dovrebbe essere sinonimo di relax, tempo libero e recupero delle energie. Eppure, per molti, la domenica si trasforma...

L’artrosi lombare è una condizione degenerativa della colonna vertebrale che colpisce milioni di persone, soprattutto con l’avanzare dell’età. Si tratta...

Nel mondo del benessere e della nutrizione si sente spesso parlare di termogenesi alimentare, un concetto affascinante che combina digestione,...

Negli ultimi anni il desiderio di ringiovanire il volto in modo naturale ha spinto molte persone a cercare alternative alla...

Molte persone convivono con una strana sensazione di instabilità, senza capire da cosa dipenda. In alcuni casi, potrebbe trattarsi della...

La gluteoplastica è oggi uno degli interventi estetici più richiesti, soprattutto tra chi desidera un corpo più armonico e una...

L’effetto rebound è un fenomeno clinico che interessa molti pazienti e medici, ma spesso resta poco chiaro e sottovalutato. In...