ANNA MARIA CIARDULLO: Milanese d’adozione, con solide radici calabresi. Sono una pubblicista specializzata in media digitali, con qualche incursione in TV e carta stampata. Il mio focus principale riguarda tecnologia, cultura, salute e attualità, ma ho una naturale propensione a spaziare in nuovi ambiti, sempre alla ricerca di sfide e argomenti diversi e stimolanti.
La sostenibilità ambientale e la riduzione degli sprechi sono temi che stanno cambiando le nostre abitudini quotidiane, diventando sempre più...
Quando compare un fastidioso dolore ai denti, anche il gesto più semplice, come masticare, può diventare un problema. Saper cosa...
L’irritazione, il prurito e i fastidiosi noduli rossi che compaiono dopo la rasatura o la ceretta sono un’esperienza fin troppo...
Da secoli, l’uso dell’acqua fredda per il benessere non è una novità. Se pensiamo alle antiche pratiche romane o ai...
I vasocostrittori nasali rappresentano una delle risorse più rapide e comuni per alleviare la sensazione di naso chiuso, sia in...
Quando si aspetta un bambino, il percorso è costellato di esami e controlli volti a monitorare la salute della mamma...
Il test di Amsler è diventato un alleato fondamentale per chi vuole monitorare la salute del proprio occhio, in particolare per prevenire...
Negli ultimi anni sempre più persone si sono avvicinate a pratiche orientali che uniscono il movimento fisico alla ricerca di...
Negli ultimi anni, la ricerca del benessere mentale ha spinto molte persone a guardare alle antiche tradizioni orientali. Tra queste,...
L’olio di semi di lino è un alimento dalle straordinarie proprietà nutrizionali, apprezzato per il suo contenuto di acidi grassi...
La coppetta anticellulite è diventata un vero fenomeno nel mondo della bellezza e del benessere, soprattutto grazie alla sua semplicità...
Avere i brividi durante la minzione è un sintomo che può allarmare chiunque: una sensazione improvvisa di freddo, magari accompagnata...
Le castagne rappresentano uno dei doni più gustosi e salutari dell’autunno. Non sono soltanto un frutto di stagione, ma un...
Capire come leggere un referto oculistico può sembrare complicato per chi non ha familiarità con i termini medici e le sigle tecniche...
Negli ultimi anni l’interesse verso i superfood è cresciuto in modo esponenziale e tra questi l’amaranto si è conquistato un...
Il dolore cervicale è un problema sempre più diffuso, che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Le cause...
