Antonio Umbriano

Per la maggior parte delle persone non è affatto facile alzarsi presto al mattino. Eppure, secondo alcune correnti di pensiero,...

Navigando per i social ci si imbatte in moltissime notizie dalla dubbia veridicità, soprattutto in campo medico. Generalmente queste notizie...

Le mascherine utilizzate nel settore medico sono di due tipologie principali: le mascherine chirurgiche monouso ed i dispositivi di protezione...

Il fruttosio è uno zucchero semplice, detto anche monosaccaride, presente nella frutta, nei succhi di frutta, nella frutta secca, nel...

Una delle fobie più diffuse è l’acrofobia, la paura dell’altezza. Di solito si presenta più spesso nelle donne che negli...

L’aromaterapia è una medicina alternativa che sfrutta l’aroma e le fragranze degli oli essenziali allo scopo di riportare benessere all’intero...

La Dog Human Fitness è la nuova pratica sportiva che intende coniugare un’attività fisica finalizzata al benessere personale con la...

Ogni giorno al termine della giornata lavorativa o dell’attività sportiva ci ritroviamo a far fronte all’affaticamento di gambe e piedi,...

C’è qualcuno a cui non piace dormire? È difficile ricevere un no ad una domanda del genere. Rilassarsi, sognare, riposarsi...

Cos’è lo stress? Si definisce STRESS “la risposta funzionale con cui l’organismo reagisce a uno stimolo più o meno violento...

Alcuni ricercatori tedeschi del Charitè University Medicine di Berlino capitanati da Frank Heppner hanno pubblicato uno studio effettuato sul Sars-Cov-2...

Di recente alcune indagini hanno evidenziato come, in Italia, il mantenersi allenati resta un toccasana che, nella maggior parte dei...

Gli antiossidanti, essenziali per la nostra salute e il nostro benessere, sono delle molecole che prevengono o rallentano il fenomeno...

L’igiene dei nostri occhi è importantissima soprattutto se si portano le lenti a contatto. Molte persone infatti preferiscono utilizzare lenti...

La fatica ad addormentarsi e la durata del sonno sono molto soggettive. Esistono infatti delle persone a cui bastano 3-5...

La follicolite da depilazione, un’infezione della pelle che interessa la parte superiore del follicolo pilifero, è un disturbo molto frequente...